的纯桑听到了现在还是活力满满的荣纯大声说话直接转头道：“泽村，我看你还是很有余力，下午加一加强度吧！”

现在的强度已经让荣纯够呛了，虽然很大一部分原因是因为没吃饭，但是没什么必要还是不用增加的。

训练的目标是让自己变强，而不是虐待自己，别人不知道自己的身体状况，如果自己不给表示的话，在集训可能刷到底。

监督需要观察的是一军整整个人，对比一开始的九十来是少了好几倍，但是这不代表监督就可以完美的掌控每一位选手的状况。

“不用了！纯桑！”荣纯紧张兮兮的摇了摇头表示不用了。

得到前辈支持的金丸用着他的死鱼眼盯着三人组吃饭。

盯了好一会金丸发现一件事儿于是大声道：“降谷！你小子不要假装吃饭！”

荣纯小春都拿起了碗在一口一口艰难的吃，唯独降谷嘴巴在动，但是面前的饭菜一下都没有动弹。

降谷被发现了无奈就只能和他的小伙伴一样，一口一口艰难的吃下这些饭。

三人组过了一个钟终于艰难的先后吃完，回宿舍换了一身衣服就去教室上课了。

“第一天的早上就这样了。”小春回去宿舍的时候感叹了一句。

其实这个担心是多余的，除了第一天和最后一天的训练是变态的榨干身体的体力磨练自己的精神，其他都没有这么过分。

极限是需要打破，但是不是每天都保持一个强度，不然人会撑不住的。

教室，荣纯当然是不负众望的在课上补觉，晚上自我训练，白天早起训练，睡觉时间根本不够用。

当然了，这个是因为还没习惯，人的习惯能力很强的，等过了一段时间之后就可以接受了。

不过这个前提是荣纯不要在课上睡觉，不然的话就不是习惯睡觉时间了，而是习惯上课睡觉了。

就算是集训中午也是不训练的，片冈监督是人不是魔鬼，该有的休息还是得有的，重头戏在晚上，没有一点基础体力根本顶不住。

中午的时候饭就没有吃的那么难受了，毕竟有没有再进行运动。

三人组来青道也有一段时间了，且不说荣纯为了训练早就开始磨练自己的身体导致饭量大增。

就这段时间被刺激被监督必须吃完饭慢慢消化的降谷小春开始适应了。

午睡是每一位选手都需要做的，不管是三年级还是一二年级，身体的肌肉修补在睡觉的时候才会到达最顶