幸好萧强平时在瀑布下冲击力下坚持训练了不少时间，不然，早给这三把恐怖的水枪给冲趴下了。

萧强咬牙坚持着，双眼狠狠的瞪着‘狮子头’。不过，那家伙却是在冷笑不已。而也有几个家伙一脸幸哉乐祸。冷血是在冷笑，无情一脸玩味儿的看着。

“林东在杀鸡吓猴树立教官威信。”唐金看着视频说道。

“嗯，不过，一把水枪就够了。那水可是很冷的。”钱青淡淡说道，唐金一愣，没再讲话。

五分钟过后，萧强全身冻得直啰嗦着，皮肉都快给冻成冰疙瘩了。还没有擦巴一下身上的冰水，林东一抽鞭子喊道，“邪神，中午饭你必须站在粪坑里吃饭。”

“是！”萧强一个立正，一脸刚毅的盯着林东。

“看什么看，不服老子是不是？”林教官一抽鞭子，打得地下都开裂了。

“服！”萧强狠狠说道。

自然，午饭时萧强就成了一只猴子站在粪坑中吃的。那粪坑很深，粪便一直淹到了萧强脖颈部位。午饭教官特许可以不用计时间，而肥大的蛆虫爬满了萧强的脸。

甚至，有些直往萧强嘴边钻，这家伙一边吃着馒头一边伸手把蛆虫抓住捏爆，那种恶心感简直不是人所能承受的。不过，在萧强赌着的一口硬气下，倒是有些适应了肥蛆在的吃饭方式。也不晓得林教官知道了作何感想。

“小子，跟老子斗，怎么死的都不清楚。”狮子头站在粪坑边沿，一声冷笑，一把口痰喷向了萧强。

萧强一闪，随手抓起脖颈上几只肥蛆往上一甩，几只肥蛆准确落进了‘狮子头’饭碗里。

“你敢攻击，老子喷死你。”狮子头气坏了，张嘴又要来。

“你敢再吐第二口的话老子打爆你这张烂嘴。”这时，旁侧的诸葛神候一声哼，凶巴巴盯着他，狮子头看了看他不敢再喷口水了。因为，他能感觉到。旁边好几个家伙貌似对自己的作法都有些反感。

一个诸葛神候他不怕，就怕上来几个那自己估计会给整得半死在粪坑里。

第一天训练的是最基础的能力，跟普通特种兵训练相比强度加强了n倍不止。

比如，普通特种兵训练15公斤负重长跑22分钟内跑完5公里，而挨到萧强这伙人手上就变成了负重100公斤10分钟跑完5公里了。

普通特种兵做单双杠一二练习各200个以上，萧强他们要求1200下。而800米障碍不超过2分钟，这根本上就是在冲击人体奔跑的极限，比刘翔还牛得多。