..想吃自己喜欢的，也是很简单的事情。

其他很少管，顶多管一下油辣。

这都算严格的了。

毕竟是有化妆师的，上镜哪怕皮肤差一些也没什么事情。

但到了李文音这里.......

“所以.......李文音也是这么吃过来的吗？”

孙献问出了灵魂问题。

“当然！......不是了！！”

张潇撇了撇嘴。

“老板他虽然胡吃海喝.......一张嘴啥玩意都能进肚........但你也不看看人家的运动量，你们这点训练量，在老板看来，那就是热身运动！！！”

虽然说的很是夸张，但这些运动量在李文音看来，即使不至于只是热身运动，也顶多就占自己总量的百分之七十了。

“你们想吃好的也可以！”

张潇不是那么不讲情面的人。

“我和老板毕竟也不是什么魔鬼，不要求你们达到老板的程度，但运动量再加个百分之二十的话，我允许稍微给你们放宽一些。”

“毕竟，老板那是好几年如一日坚持下来的，能保持身材不走形，但无法快速减脂，你们现在需要的是快速减脂，所以彻底放宽肯定别想了，只不过......你们能做到的话，可以通融一点。”

“算了算了！！对不起！！当我们没说话！！！”

孙献赶紧摆手，脸都快要变成酱紫色了。

阿良更是一脸惨白。

再加百分之二十的训练量？

那可真就是人间不值得了好吧！！

“嗯，我不得不提醒你们一句。”

张潇看了看表。

“吃饭时间还有十五分钟，之后是半个小时的休息放松时间，一个小时的午休时间，如果超了，饭后的放松消化时间必不能少，那么午休时间可就......”

哧溜哧溜！！

卡茨卡茨！！

吨吨吨！！！

脑海里的骚话瞬间没了。

孙献等人只想赶紧填饱肚子，然后进入每天最为期待的环节。

半小时的娱乐放松时间+一小时午睡.......

......

等DS组合都睡着后，张潇开始琢磨起了老板发给自己的文件。

这是给小鲜肉们排练的节目内容。

距离综艺收尾只剩下最后的三周。

所以，三周内，除去还剩一周的减脂期与恢复外.....