关祖将门打开，让母亲进屋，“老妈，我在外面吃得好饱了，就不吃了。”

谁知话音刚落，老关的埋怨声就传来，

“成天在外面吃内些垃圾食品，除了损害身体，有什么营养，哪有家里正经八百做的饭菜有营养？？”

“现在为什么医院里那么多小孩，都是这些垃圾食品害的。”

关祖翻了个白眼，和自己老娘相视一眼，无奈的笑了。

“爸！我马上下去吃饭，”

一场安静的晚餐下来，关祖再次入腹两碗大米饭，不得不说资本主义社会的奢侈，晚餐吃的都是鱼翅，而且做饭的厨子都是酒店大厨。

摸了摸自己圆滚滚的肚子，竟意外的不怎么觉着吃撑，相必是身体年轻的原因，半大小子吃死老子，站起身对老关说了一句，

“爸，我出去跑跑步，吃的有些多了。”

老关点点头“是该锻炼锻炼，要不吃那么多早晚都变成肥肉，等会儿咱们一起吧，顺便把今天的体能训练做了。”

关祖无奈的点点头，关祖的记忆里像这种父子督促式的体能训练，几乎从小到大除了特殊情况，几乎一天不拉下，

要是完不成，轻则责骂一番，重则爱的铁拳。所以关祖对父亲的训练很抗拒，但是现在的关祖可不同了，对于伟大的缉毒战士，这些训练简直就是小孩过家家，四个一百知道吗，铁人三项，急速射击，机动反恐，这才是正规科目。

换上短衣短裤，父子二人慢跑出门，绕着别墅区的小山跑了好几圈，刚开始老关还以为关祖就是出来混日子的，跑几圈就没力气要死要活的想回家，但是谁知道，这次关祖直接来了个匀速马拉松，

老关岁数大了，又不是一线干探，没几圈就被拉爆了。

关祖连汗都没怎么出，气息都没乱。

大口大口喘着粗气的老关，被关祖搀扶着。还嘴硬道“昨天晚上看卷宗看的太晚了，没休息好，今天腿脚发软，呼哧呼哧~”

“明天咱们再接着跑。”

关祖捂嘴偷笑，无所谓的点点头“好啊，明天再接着跑。”事实上是关祖本身底子就好，再加上《先天功》内力川流不息，强身健体。

自己现在的身体素质比上辈子巅峰期都好，小老头怎么可能比得上自己？

“我先回家了，你要不和我一起回去？”

关祖摇摇头“不了，我再跑几圈，今天状态好。”

老关也不强求，毕竟自己是拖后腿的一方“那行，你跑几圈赶紧回家，宵禁之前